Hayatta bazen ilişkilerimizin bizi nasıl etkilediğini gözden kaçırabiliriz. Toksik bir ilişki içinde olduğunuzu anlamak zor olabilir, ama aslında kalbinizle ruhunuz size bazı işaretler gönderiyor. Peki, bu işaretler neler? İlk olarak, duygusal tükenmişlik hissetmeye başladığınızda alarm zillerini duymalısınız. Devamlı olarak başkalarının isteklerine cevap vermek yerine kendi ihtiyaçlarınızı göz ardı etmek, içsel bir rahatsızlık yaratır. Kendinizi sürekli […]